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养生保健得平安的十个点
体需要的多种维生素和微量元素，特别是绿茶还能防癌抗癌，对人体起到良好的保健作用，长期从事电脑工作的人更应常饮茶。但是胃病患者或是贫血服药者不宜喝茶，尤其是浓茶。 -喝“点”粥 营养专家提倡，冬季养生宜多食热粥，常吃此类粥具有增加热量和营养功能。晨起服热粥，晚餐...
ce.jxcn.cn/c/11_10/09112009234828068.html  2009.11.20 09:47:04  


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