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营养师提醒：挑选栗子有妙招 食用栗
脾胃弱的人、产后的妇女、小儿和病人不宜多食栗子。卢虹说，栗子味甘、性温，含有钙、磷、铁、钾和糖、脂肪、蛋白质、维生素ｃ等，具有活血止血、养胃健脾、壮腰补肾等功效，中医一般用它来治疗小儿口疮、虚寒泄泻、腰虚无力、筋骨肿痛等症。另外，它还可以治疗腹泻、心悸、失眠...
ce.jxcn.cn/c/11_10/09111109090492313.html  2009.11.11 09:23:19  

下酒菜如何搭配更健康
有刺激性，能扩张血管，使血流加快。 1克乙醇在体内燃烧，可产生热能29749焦耳(7千卡，仅次于脂肪产生的热量)。而韭菜性属辛温，能壮阳活血。 食韭菜饮酒，就像火上浇油。如果血压高，身体自然难以承受。 最差下酒菜之六：狗肉火锅 狗肉火锅是我国一些地区的热门菜品。目前...
ce.jxcn.cn/c/11_10/0912410343727067.html  2009.12.04 10:51:45  


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