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十二招预防感冒小诀窍
0—45分钟有氧运动，可以增强抵御感冒的能力。 四是多喝水。每日大量补充水分，可以通过体液循环，将病毒从身体内带走，并防止作为感冒并发症之一的脱水症发生。 五是每晚睡前热水泡脚。每晚临睡前，用较热的水泡脚，至少超过15分钟，最好泡到双脚发红。 六是厨房用具经常消...
ce.jxcn.cn/c/11_10/0911910040847876.html  2009.11.09 10:42:04  


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