南网储能鲁布革电厂举办职工心理健康讲座
来源：中国能源新闻网 时间：2025-12-17 16:45
中国能源新闻网讯（何华宁 何莉英）为进一步落实公司“健康南网”行动部署，切实关爱职工身心健康，12月12日，南网储能鲁布革电厂邀请罗平县人民医院专家团队到厂开展职工心理健康讲座，将健康知识和健康服务送到干部职工身边，增强职工的健康意识和自我保健能力。
讲座以“快乐工作 享受生活”为主题，聚焦压力疏导、情绪管理实用技巧、工作生活平衡策略等内容展开。通过案例分析、互动问答、现场体验等丰富形式，深入浅出地讲解了心理健康知识。针对职工在工作生活中的压力源，讲师给出了针对性的调节建议，运动、音乐、肌肉放松训练、修正认知帮助职工掌握科学的心理调适方法，学会在忙碌的工作中为心灵“减负”。
讲座现场氛围轻松活跃，职工们参与互动交流，纷纷表示此次讲座内容贴合实际，干货满满，不仅学到了实用的心理调适技巧，更感受到了电厂大家庭的温暖。
责任编辑：沈馨蕊
